ASDの家族や支援者の苦悩「カサンドラ症候群」
2023年11月2日
カサンドラ症候群とは、発達障害の一つであるアスペルガー症候群（ASD）のパートナーや家族など、身近にいる人と適切なコミュニケーションや情緒的な相互関係が築けないために、不安や抑うつなどの心身の不調を来す状態のことです。 […]
小さなストレスも積もれば大きな病気になる
2023年11月2日
マイクロストレスがもたらす影響としては、以下のようなものが挙げられます。 マイクロストレスを軽減するためには、以下のような対策が有効です。 マイクロストレスは、日常生活の中で誰もが経験するものですが、その積み重ねが大きな […]
心理オンライン相談「公式LINE限定サービス」はじめました
2022年10月9日
定員に達しましたので、募集が終了いたしました。たくさんのお申し込みありがとうございました。 再開いたしましたら、このページにてアナウンスいたします。 私がどんな人か知りたい方は、Youtube「みぃぶぅのココロTV」を是 […]
相談するときに、ご自身もアバターを使いたい場合
2022年10月2日
Zoomの設定で、ご自身もアバターを使用することができます。※バージョンによっては、できないこともあるかもしれません。 Cocoonみぃぶぅ Youtube 「みぃぶぅのココロTV」 国家資格「公認心理師」 臨床心理学修 […]
LINE公式アカウント
2022年8月13日
オンラインカウンセリング CocoonのLINE公式アカウントです。LINEでは、カウンセリング予約可能な曜日や日時などのお知らせや、メンタルヘルスに関する情報を提供しています。是非、ご登録ください♪ Cocoonみぃぶ […]
こんな方にオススメです
2022年8月13日
カウンセリングとは、専門のカウンセラーに悩みを話すことで、たまったストレスが和らぎ、時にアドバイスをもらうことで、お悩みを解決に導くものです。自分では気が付かなかった、自分の性格や考え方、行動パターンのクセに気が付き、そ […]