4コマ | Meeとムクの森日記
🍃このページでは、「Meeとムク」が主人公の4コマ漫画を集めています。
ちょっと疲れたとき、心がぎゅっとなったとき、ふっと力が抜けるような、そんな小さなお話たち。
心理学やセルフケアの知恵も、やさしくふわっと詰まっています。
「ちゃんと」しなくちゃ？「ちゃんと」の正体は、人それぞれ新着!!
2025年4月26日
「ちゃんとしなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」――そんな言葉が、頭の中でぐるぐるすること、ありませんか？ でもこの“ちゃんと”って、実はすごくあいまいなもの。 心理学では、「認知の枠組み（スキーマ）」と呼ばれる考え方があって […]
思い出してしまう夜は、前に進んでいる夜かもしれない新着!!
2025年4月24日
ふとした瞬間に、昔のことを思い出してしまう夜があります。「あの時、もっとこうしていればよかった」「あんなふうに傷つけなければ…」心の奥にしまっていた記憶が、ひょっこり顔を出す。 そんな時、私たちはよく「まだ立ち止まってる […]