傷ついたのは、真剣だった証拠
Cocoon誰かに言われた一言に、
胸がズキンと痛むことがあります。
「そんなことで？」って、
自分で自分を責めたくなるかもしれないけど――
本当は、それだけ“本気だった”ってことなんですよね。
心理学では「自己重要感」という言葉があって、
人は、自分が大事にしているものを否定されると、
とても深く傷つく性質を持っています。
逆に言えば、
本気で向き合っていたからこそ、
心が反応したんです。
傷ついた自分を責めないで。
「ちゃんと向き合ったんだね」って、
そっと抱きしめてあげてほしい。
傷つく心も、真剣な心も、
あなたの大切な一部だから。
みぃぶぅ
Youtube 「みぃぶぅのココロTV」 国家資格「公認心理師」 臨床心理学修士 行政機関の心理師として発達相談、家庭相談、教育相談、子育て支援等に関わっています。
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