人間関係

メンタルヘルス
人生で大事な3つのこと

生まれてから私たちは、全く意識しなくとも、自分の人生を歩き続けているのです。
もし、どのように生きていくのかという大事なポイントを意識したなら、危ない道や崖を回避して、新たな道の発見もできるかもしれません。

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メンタルヘルス
孤独は脳が作り出している「孤独感を解消する方法」

皆さん、こんにちは。みぃぶぅです。今回は孤独について考えていきます。人は孤独に弱いです。一人では生きていけない社会的な生き物だから、孤独になると大きな恐怖や不安が襲ってきてしまいます。孤独な時、脳の中では何が起きているの […]

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メンタルヘルス
見捨てられ不安の人は、なぜ病的に誰かに惹かれるのか

今回の動画では、冒頭で歌を歌っています。 「いつも私のことだけずと思っていてくれなくていいの」このような歌詞で始まる歌です。皆さんご存知ですか。 私の歌の上手い下手は置いといて、今回は見捨てられ不安についてお話をします。 […]

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HSP
メンタルが弱い人の特徴と克服方法。弱い心を強くするコツを徹底解説

皆さんこんにちは。今日はいかがお過ごしでしょうか? 今日は、メンタルが弱い人の特徴を考えていきます。 そして、メンタルを強くする方法について紐解いていきます。 皆さんは自分のことを、メンタルが強い方だと、感じていますか。 […]

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メンタルヘルス
集団が苦手でも大丈夫。人間関係において孤独で群れない人の「人生が豊かになる理由」

今日は人間関係のこと、孤独や人と群れる、大勢の中にいるのが苦手などの心理について考えていきます。この記事は、動画の要約なものです。より詳しく知りたい方は、ぜひ下記の動画をご覧ください。私は心理の専門家として仕事をしており […]

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