対人恐怖

メンタルヘルス
発達障害は何故、昼夜逆転になってしまうのか?「昼夜逆転」が社会不適応を招く理由と抜け出すための方法

昼夜逆転の生活の理由 (この記事は、動画を文字化しています。そのため、少し読みづらい箇所がある場合があります。ご了承ください。)この記事は、「昼夜逆転」が社会不適応を招く理由と抜け出すための方法 動画でご視聴いただけます […]

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HSP
メンタルが弱い人の特徴と克服方法。弱い心を強くするコツを徹底解説

皆さんこんにちは。今日はいかがお過ごしでしょうか? 今日は、メンタルが弱い人の特徴を考えていきます。 そして、メンタルを強くする方法について紐解いていきます。 皆さんは自分のことを、メンタルが強い方だと、感じていますか。 […]

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メンタルヘルス
集団が苦手でも大丈夫。人間関係において孤独で群れない人の「人生が豊かになる理由」

今日は人間関係のこと、孤独や人と群れる、大勢の中にいるのが苦手などの心理について考えていきます。この記事は、動画の要約なものです。より詳しく知りたい方は、ぜひ下記の動画をご覧ください。私は心理の専門家として仕事をしており […]

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うつ病
うつ病の時に「なぜ家族にも会いたくないのか?」うつ病の心理を解説

本日はうつ病について考えていきたいと思います。家族にうつ病患者がいる場合に、部屋にこもってしまい、なかなか出てこない。家族が生活している時間に部屋から出てこない、話しかけても反応がないなどといったことが生じる事はよくあり […]

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