Day1 ★Kindle書籍限定特典ページ★ 7日間瞑想チャレンジプログラム-Season1-
ジャーナリング&気づきのワークブック「心を整え、日常に癒しをもたらす7日間」
Day1 呼吸に集中する瞑想
こんにちは!
Kindle書籍『7日間瞑想チャレンジ』をお読みいただきありがとうございます。このページでは、読者限定の特典をお届けしています。ぜひ、以下のリンクからアクセスして、瞑想の効果をさらに高めてください!
特典として、瞑想ガイドの音声や追加のリソースをご用意しました。
7日間それぞれのページのリンクよりアクセスしてください
特典の内容:
- 瞑想ガイド音声(7日間プログラム)
- 書籍で紹介したワークシート(PDFダウンロード)
特典の受け取り方法:
以下のリンクの特典をご活用ください
👉 [Day1 音声]
Day1はどなたでもご視聴いただけます。Day2以降は、kindleに記載されているパスワードが必要です。
👉 Kindle[ 瞑想チャレンジワークシート] ※7日間共通のワークシートです。
★Kindle限定★電子書籍用ワークシート

本書をお読みいただき、ありがとうございます!特典として、瞑想ガイドの音声や追加のリソースをご用意しました。
ぜひこの特別なコンテンツで、リラックスした時間をお過ごしください!
電子書籍をご利用の方は、このワークシートを7枚印刷してご使用ください。瞑想後にワークをすることで、より効果を高めることができます。パスワードはKindleに記載されています。
ぜひこの特別なコンテンツで、リラックスした時間をお過ごしください!
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みぃぶぅ
Youtube 「みぃぶぅのココロTV」 国家資格「公認心理師」 臨床心理学修士 行政機関の心理師として発達相談、家庭相談、教育相談、子育て支援等に関わっています。
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