Day1　★Kindle書籍限定特典ページ★ 7日間瞑想チャレンジプログラム-Season1-

ジャーナリング＆気づきのワークブック「心を整え、日常に癒しをもたらす7日間」

 Day1　呼吸に集中する瞑想

こんにちは！
Kindle書籍『7日間瞑想チャレンジ』をお読みいただきありがとうございます。このページでは、読者限定の特典をお届けしています。ぜひ、以下のリンクからアクセスして、瞑想の効果をさらに高めてください！
特典として、瞑想ガイドの音声や追加のリソースをご用意しました。
７日間それぞれのページのリンクよりアクセスしてください

特典の内容：

• 瞑想ガイド音声（7日間プログラム）
• 書籍で紹介したワークシート（PDFダウンロード）

特典の受け取り方法：

以下のリンクの特典をご活用ください
👉 [Day1 音声]
Day1はどなたでもご視聴いただけます。Day2以降は、kindleに記載されているパスワードが必要です。

• 👉 [Day2 音声]
• 👉 [Day3 音声]
• 👉 [Day4 音声]
• 👉 [Day5 音声]
• 👉 [Day6 音声]
• 👉 [Day7 音声]

👉 Kindle[ 瞑想チャレンジワークシート]　※７日間共通のワークシートです。

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★Kindle限定★電子書籍用ワークシート

ぜひこの特別なコンテンツで、リラックスした時間をお過ごしください！

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