4コマ | Meeとムクの森日記
🍃このページでは、「Meeとムク」が主人公の4コマ漫画を集めています。
ちょっと疲れたとき、心がぎゅっとなったとき、ふっと力が抜けるような、そんな小さなお話たち。
心理学やセルフケアの知恵も、やさしくふわっと詰まっています。
傷ついたのは、真剣だった証拠新着!!
2025年4月27日
誰かに言われた一言に、胸がズキンと痛むことがあります。 「そんなことで?」って、自分で自分を責めたくなるかもしれないけど―― 本当は、それだけ“本気だった”ってことなんですよね。 心理学では「自己重要感」という言葉があっ […]
「ちゃんと」しなくちゃ?「ちゃんと」の正体は、人それぞれ新着!!
2025年4月26日
「ちゃんとしなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」――そんな言葉が、頭の中でぐるぐるすること、ありませんか? でもこの“ちゃんと”って、実はすごくあいまいなもの。 心理学では、「認知の枠組み(スキーマ)」と呼ばれる考え方があって […]
名前を呼ばれると嬉しい理由新着!!
2025年4月25日
「名前を呼ばれるだけで、心がちょっと弾む理由」 「みい」「ムク」―― 誰かがふと名前を呼んでくれるだけで、 なぜかちょっと嬉しくなる。 そんな経験、ありませんか? 実はこれ、心理学では「ネームコーリング効果」とも呼ばれて […]
思い出してしまう夜は、前に進んでいる夜かもしれない新着!!
2025年4月24日
ふとした瞬間に、昔のことを思い出してしまう夜があります。「あの時、もっとこうしていればよかった」「あんなふうに傷つけなければ…」心の奥にしまっていた記憶が、ひょっこり顔を出す。 そんな時、私たちはよく「まだ立ち止まってる […]